女 m 接受程度自测表表格——探索自我的性偏好指南

在探索性偏好的过程中，了解自己的接受程度是非常重要的。这份女 M 接受程度自测表旨在帮助你更好地了解自己在性方面的喜好和舒适度。请记住，每个人的性偏好都是独特的，而且性偏好也会随着时间和经验的变化而改变。这个自测表只是一个起点，而不是一个确定的结论。

1. 情感连接

- 你是否更倾向于与伴侣建立深厚的情感连接，然后再进行性行为？

- 你是否在情感上与伴侣紧密相连时，更容易接受性体验？

2. 亲密接触

- 你对身体接触的接受程度如何？你喜欢拥抱、亲吻、抚摸吗？

- 你对肌肤相亲的渴望程度如何？

3. 性幻想

- 你有没有性幻想？如果有，你对什么样的性幻想更感兴趣？

- 你对与伴侣分享性幻想的意愿如何？

4. 多样性

- 你对尝试新的性技巧或性行为的开放程度如何？

- 你对与不同伴侣进行不同类型的性行为有兴趣吗？

5. 沟通与界限

- 你是否觉得与伴侣坦诚沟通性需求和界限很重要？

- 你是否能够明确表达自己的喜好和不喜好？

6. 性愉悦

- 你对性愉悦的追求程度如何？你更关注自己的还是伴侣的？

- 你对不同类型的性刺激的反应如何？

7. 信任与安全

- 你在性关系中是否需要建立高度的信任和安全感？

- 你对伴侣的行为和态度是否会影响你的接受程度？

8. 自我接受

- 你对自己的身体和性取向有积极的自我接受吗？

- 你是否对自己的性偏好感到自信和自在？

请根据你的真实感受在每个问题上打分，1 分表示非常不同意，5 分表示非常同意。

1. 情感连接： 1 2 3 4 5

2. 亲密接触： 1 2 3 4 5

3. 性幻想： 1 2 3 4 5

4. 多样性： 1 2 3 4 5

5. 沟通与界限： 1 2 3 4 5

6. 性愉悦： 1 2 3 4 5

7. 信任与安全： 1 2 3 4 5

8. 自我接受： 1 2 3 4 5

将你的分数相加，得到总分。

0-15 分：你的接受程度较低，可能对某些性体验或行为感到不太舒适或不感兴趣。

16-30 分：你的接受程度中等，对大多数性体验和行为持开放态度，但可能仍有一些保留。

31-45 分：你的接受程度较高，对各种性体验和行为都有较开放的态度，并且能够享受多样性。

46-60 分：你的接受程度非常高，对性体验和行为非常开放，并且可能对探索新的领域感兴趣。

无论你的得分如何，重要的是要尊重自己的感受和边界。性偏好是个人的一部分，每个人都有权利自主决定自己的舒适度和参与程度。如果你对某个性体验或行为感到不舒服或不确定，不要强迫自己去接受。同样，也要尊重伴侣的感受和边界，建立开放和诚实的沟通是维持健康性关系的关键。

如果你对性健康、性教育或性问题有任何具体的疑问或需要更深入的了解，咨询专业的性健康专家或从事相关领域研究的人士是一个好的选择。他们可以提供更具体和个性化的建议，帮助你更好地探索和理解自己的性偏好。

最重要的是，性是一种自然而美好的部分，应该在安全、自愿和互相尊重的前提下进行。享受探索的过程，同时也要关注自己的感受和他人的感受。